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安静状态下测得血压的低压100mmHg，高压160mmHg，已达到高血压2级水平，即中等程度高血压。如非同日三次以上测量血压≥140/90mmHg，则可确诊为高血压。一般对于高血压2级，应及时予以药物治疗。这时通过改善生活方式，包括低盐低脂饮食、适当规律运动、避免熬夜、保持作息规律等，并配合药物治疗，可尽快将血压控制在140/90mmHg以下。如果血压长时间不能控制达标，可能需联合用药或采用其他方法控制血压。另外需排查是否有引起继发性高血压的其他原因，包括是否合并其他疾病，如肾脏疾病、肾血管性疾病、内分泌疾病等。如考虑为原发性高血压，应及时就医并规范治疗。