视频内容

儿童喝可乐对身体的危害，主要包括以下几个方面：1、引起发胖：可乐的营养价值不高，主要由碳酸、糖以及食物添加剂构成，对儿童的生长发育没有明显益处。而且可乐含糖量较高，如果儿童长时间大量饮用可乐，可能会导致身体发胖；2、影响钙、铁吸收：可乐中含有大量磷酸，磷酸能够干扰儿童体内钙和铁的吸收，如果长期喝可乐，可能会导致儿童钙、铁吸收出现障碍，出现缺钙的症状，比如出现肢体疼痛或手、脚抽筋，还会干扰铁代谢，长期喝可乐还可能造成缺铁性贫血；3、腐蚀牙齿：可乐中含有大量碳酸，碳酸属于酸性物质，如果儿童长时间喝可乐，能够腐蚀儿童的牙齿，影响牙齿发育，导致蛀牙出现，对于儿童的牙齿健康也非常不利。所以可乐对于儿童有百害而无一利，不建议儿童经常喝可乐。对于儿童，最天然无害的饮料是白开水，所以儿童平时还是尽量以喝白开水为主。