发布时间:2020-11-22
田执梁主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科
10个月的宝宝每天可以喂养3次奶,每次奶量约为200ml。10个月的宝宝需要混合饮食,除了给予母乳或者是配方奶粉之外,要为过渡到固体食物做充分的准备,需要添加辅食。根据所添加的辅食情况,每天需要的奶量有所不同。宝宝添加辅食的合理时间大约为6个月,婴儿在6个月以后,随着生长发育,需要更多、更丰富的营养物质,所以就要由出生后的纯乳类饮食,逐渐过渡到固体类的饮食,逐渐引入其他的食物。10-12个月的宝宝,以比较软、烂、切碎的食物为主,包括软的饭、碎肉、碎菜、蛋类、鱼类,也可以添加适当的水果和豆制品。10个月的宝宝每天所需要的喂奶次数,由6个月以前的每天6-7次可以减到每天3次,每次的奶量约为200ml。在宝宝添加辅食以后,10个月的时候可以逐步练习让宝宝学习抓食,开始使用勺子进食,并且建议断奶瓶,培养良好的进食习惯。
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