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老百姓所说的风湿老寒腿，需要寻找病因，根据病因选择合适治疗方法，具体如下：1、通过药物治疗缓解疼痛，比如嗯噻类药物。若为类风湿关节炎，可以采取类风湿关节炎药物治疗，系统性红斑狼疮患者可采用治疗狼疮的药物；2、关节腔直接注射，直接向关节腔内注入药物，若为骨关节病，可以针对骨关节治疗，血管疾病则可以扩血管、活血；3、理疗；4、热敷；5、中医中药治疗。