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孕早期宫缩表现为腹部坠痛，部分人为痛经样的下坠感，部分人可能为腰骶部疼痛。一般疼痛持续时间不是很长，间隔时间不确定，且大部分休息后可缓解，属于正常的早孕表现。但部分人腹痛剧烈，表现为阵发性，伴有阴道出血或组织物排出，可能提示流产。孕早期出现轻微的腹部坠胀感，如月经样，或为腰骶部疼痛，不要过度焦虑和紧张，一般属正常现象。如果出现规律性腹痛或阴道流血、组织样物排出，这时需及时就诊，避免发生流产或宫外孕等严重并发症。孕早期需注意食物一定要蒸熟、煮透，进食清淡、易消化和吸收的食物，尽量做到少食多餐。如果进食大量油腻的、难以消化吸收的食物，可能造成胃肠功能紊乱，出现消化不良等症状，甚至造成腹痛加剧。