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如果出现流清鼻涕，可以用一些小妙招缓解症状，如按压穴位、冲洗鼻腔等，具体如下：1、按压穴位：用手指按压迎香穴，迎香穴位于鼻子两侧1cm凹陷处，每天按压迎香穴一百下，按压时力度适中，如果太过用力可导致皮肤损伤。按压迎香穴能够使鼻背部血液循环加快，有效缓解鼻塞以及流清鼻涕的症状；2、冲洗鼻腔：用淡盐水冲洗鼻腔，浓度不要过浓，每天早晚各一次，将鼻腔内的鼻涕冲洗净，保持清洁、湿润状态，对于消除鼻涕也较为有效。如果使用上述方法，流鼻涕的情况依然不能缓解，需要到医院进行检查，明确病因。如果是过敏性鼻炎引起，可以用鼻喷激素以及口服氯雷他定片控制症状。如果是肥厚性鼻炎、血管运动性鼻炎引起，可以通过口服黏液促排剂以及鼻炎片等，均可起到较好的效果。