向您推荐

关闭

继续播放

腰间盘突出引起的腿疼怎么治疗

发布时间:2021-02-25

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

腰椎间盘突出引起腰腿疼,一般要通过综合治疗方法减轻腰椎间盘突出向后的压迫,从而缓解症状,可以采取以下几种方法进行治疗:1、避免诱发因素:不要长时间伏案工作,要注意适当卧床休息,不要弯腰持重物,减轻自身体重,避免体育活动超出身体负荷,就可以减轻腰部的疼痛;2、热敷:利用热效应降低炎症因子,减轻疼痛,避免腰椎肌痉挛,恢复腰椎生理曲度;3、口服药物:可以适当口服非甾体类抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠,以及塞来昔布、依托考昔等,根据胃肠道情况以及是否过敏,选择一种药物口服,有助于减轻神经根的水肿,从而减轻腿痛的症状。也可以适当口服营养神经的药物,如甲钴胺、酰胺谷氨等修复神经髓鞘,从而保护神经传导功能,避免出现疼痛和麻木的症状;4、运动锻炼:每天要注意多主动进行腰背肌肉的功能锻炼,如小燕飞、三点支撑、五点支撑、游泳、瑜伽等锻炼,可以增加腰椎前部和后部核心肌群的力量,更好的保护腰椎稳定性,避免椎间盘向后进一步突出造成骨质增生,能够减轻腰痛和坐骨神经痛。通过综合治疗,如适当进行按摩理疗、针灸理疗、功能锻炼,就可以使腰椎间盘退变速度变慢,可以避免进一步压迫神经造成腿痛的症状。只有极少数病人由于疼痛比较严重,影响下肢的功能,才需要手术治疗。

19
相关视频