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髌骨软化症怎么治疗

发布时间:2021-04-07

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

髌骨软化症可以采取以下方法进行治疗:1、减少损伤因素:不要长时间爬楼、爬山、跑步或者过多进行马拉松等运动,以免加重关节软骨损伤,还要避免进行超出身体负荷的运动,如频繁下蹲、跑跳、举重等,减少损伤因素有利于髌骨软化症的治疗;2、热敷理疗:可以促进局部血液循环,通过热效应降低炎症因子,减轻疼痛,避免膝关节出现肿胀;3、功能锻炼:如直腿抬高训练、空蹬自行车、游泳、瑜伽等,可以有效增加髌骨周围软组织力量,维持关节稳定性,也有利于髌骨软化症的治疗;4、药物治疗:必要时可以适当口服氨基葡萄糖、非甾体类抗炎药物或使用膏药等。

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