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预防乳牙龋的发生，应该从自我保健和专业保健两个角度去做，具体如下： 1、自我保健：自我保健就是要刷牙，即早晚刷牙，饭后漱口，漱掉口腔中食物残渣，还可以使牙线清除里面的菌斑； 2、专业保健：定期到医院请专业医生做乳牙的保护措施，即局部用氟、窝沟封闭等方法，维护儿童口腔健康。 此外，要少吃含糖食物，少喝含糖饮料，少喝碳酸饮料或不喝，如果吃或喝后要漱口，减少含糖食物在口腔中停留时间。除刷牙、漱口、用牙线，到医院专业做预防措施外，最好带孩子定期到口腔医疗机构做口腔健康检查。一般半年做1次，一年做1-2次口腔健康检查，早期发现问题，早期进行处理。