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流产后需要休息多久

发布时间: 2020-04-30

智明春副主任医师

北京医院妇产科

视频内容

流产一般推荐休息2周,如果工作安排不过来,至少应该休息1周,并且预防着凉和感冒,多吃富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。 流产后子宫内膜的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛、宫颈内原来的黏液栓具有阻止细菌进入宫腔的作用已经被去掉,新的黏液栓还未形成。如果不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。 流产后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾,2周内或者阴道流血没有干净以前不要坐浴,1个月内禁止性生活。 流产后宫腔内的创面可能少量出血,随着子宫收缩及创面修复,一般3-5天阴道流血逐渐停止,最多不会超过10-15天。如果阴道流血量超过月经量,持续时间过长,需要及时就诊治疗。 流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。如果准备采取节育器避孕者,可以在人工流产的同时放置节育器,这时放环成功率高、脱落率低、副作用少。 流产以后还应该注意以下几方面的问题,尽量不要吃辛辣刺激性食物,半个月到一个月内避免剧烈运动,剧烈运动时影响子宫恢复还增加出血量,对身体有一定的危害。 流产后当月应该避免性生活,性生活有时可造成感染,对以后的生殖功能造成影响。

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