视频内容

焦虑症治愈涉及很多治疗方法，有以下几点： 1、物理治疗，如运动和经颅磁刺激等； 2、药物治疗，大多数都能控制焦虑症状，比如控制心慌、紧张、纠结、失眠等状况，药物治疗是从表面控制焦虑症状； 3、心理治疗，即治愈焦虑症最重要的方法，心理治疗要针对个体焦虑情况的不同，解决相应问题，比如在紧张时学会放松，用放松技术告诉患者焦虑发作就像电灯点着一样。而放松技术就像开关，只要把开关关上，焦虑症就可以消失。但患者碰到某种情况就会焦虑、紧张，需要进一步分析治疗或者认知重建，从根本上调整性格。因为焦虑症患者和性格非常有关，而性格调整又是长期、慢性的巨大工程。 所以焦虑症治疗通常是联合治疗，需要一定耐心，也要找到和自己匹配的心理治疗师共同合作，才能治愈。