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肩周炎烤电是一个很好的治疗方法，常规的治疗是20分钟左右比较合适，但如果有条件，40分钟疗效更好。肩周炎的治疗方法如下： 1、可做中频和超短波等理疗； 2、通过针灸肩周重要的穴位，比如手上的合谷、外关，以及肩关节周围的肩髃、肩髎等穴位治疗肩周炎； 3、拔火罐也是非常重要的一个方法，如果要取得较好的效果，需要一定的力度和持续的时间。如果患者到医院治疗不方便，可以选用上述的穴位。这样也会有一定的效果，但不会有专业医生治的效果好。 此外，肩周炎治疗完以后需做些锻炼或者预防，比如可以做俯卧撑，或者做增加肩关节的活动度，比如肩关节前旋、后旋或者外展等动作都可以。