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一旦出现腹部疼痛，需要到医院检查，常规是B超或者血常规检查。如果提示有胆囊炎发作，最关键是要明确炎症的轻重，如果非常严重引起发冷、发烧甚至恶心呕吐，或者更严重的临床表现，还要及时的到医院或者诊所接受专业的诊断和干预，通过专业的医疗团队进行相关的血常规、肝功能、彩超检查，只有诊断明确以后才能进行相应的调养和护理。如果已经确诊身体患有胆囊炎，可能在饮食上需要忌口油腻和进食过饱，包括酒精或者是刺激性比较强的食物，胆囊炎发作的时候尽量要清淡、流质饮食，甚至严重时有禁食的可能。 对于胆石症，如果没有引起症状和临床表现，比如位于胆囊的静止型胆石症，或者是位于肝内胆管且比较小，可以选择观察。如果是在胆总管里引起梗阻表现，不建议在家调养护理，需要及时到医院就医和接受干预，包括外科手术等。