发布时间:2023-07-19
马强副主任医师
中国人民解放军总医院肾脏病医学部
有的人熬夜后会出现黑眼圈,具体原因如下:1、过度疲劳:过度疲劳的情况下容易出现黑眼圈。因为过度疲劳时,肾脏一般不受影响,但因为眼睛是疏松组织,眼睛的血液循环容易受阻。血液循环受阻后会出现局部淤血,表现为黑眼圈。此时需保证足够的睡眠;2、睡眠不足:睡眠不足的情况下,也容易出现黑眼圈。因为眼睛是疏松组织,睡眠不足的情况下,眼睛的血液循环容易受阻。血液循环受阻后就会出现局部淤血,从而表现为黑眼圈。此时应尽量避免疲劳;3、过度揉眼:也可导致黑眼圈形成。黑眼圈形成后也可局部进行轻微热敷,促进局部血液循环,可将代谢废物带出去,减轻黑眼圈的症状。另外,多运动也对减少黑眼圈有很大的好处。因为多运动后,局部的血液循环也会加快。此时,黑眼圈逐渐消失,而且运动后积水会向低处、向身体里流,进而消除眼睛的其他症状。
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