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血压128mmHg和88mmHg是指高压128mmHg，低压88mmHg，并不属于高血压，只是正常高值范围。目前高血压是指高压≥140mmHg，低压≥90mmHg，并且非同日3次或者3次以上静息状态下测量的血压大于该数值，才会考虑诊断为高血压。128mmHg/88mmHg的血压是在正常范围中，但是属于正常高值，要注意改变生活方式，平常吃东西不要太油、太咸。如果超重肥胖，要注意控制体重，平常可以多活动、多运动，避免紧张、焦虑情绪、压力过大。注意保持良好的规律作息，避免睡得太晚，会对血压有所帮助。目前暂时可以不用降压药物治疗，主要通过以上生活方式进行改善，使血压控制达标，并且防止血压以后升高，出现心、脑、肾血管的并发症。