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有前列腺炎要注意的具体事项如下： 1、及时治疗； 2、改变生活方式，如久坐、运动缺乏、暴饮暴食、喝酒、不良性行为、熬夜、精神紧张、长时间憋尿、驾车等不良生活习惯，要尽量纠正不良生活习惯并加强运动； 3、经常吃有利于前列腺康复的食物，如坚果类食物，板栗排在第一位，另外南瓜子、西瓜子、苹果、大西红柿也可以经常吃； 4、还要注意是不是感染，感染型的前列腺炎患者要注意性生活的问题、交叉感染的问题，还要注意适当排泄，因为非细菌性慢性前列腺炎要适当做排泄，当然临床上有时候医生会说要固定1周排几次，这是很机械的说法，做法也很不妥，应该根据病人的情况做排泄。