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氨糖软骨素钙片的主要成分是氨基酸葡萄糖和硫酸软骨素，可以长期服用，一般副作用不大，表现为面部潮红、胃部不适，属于比较好的保健品，但作用不明确。氨糖软骨素钙片有活性维生素D3，如果含量较高，也不能长期服用，否则容易出现结石。钙片可以长期服用，如果患者有结石，不能长期服用，要间断服用。如果钙摄入过多，需要定期检测血钙，检测有无结石，可以间断服用，服用3个月停几天再服用较好。如果是活性维生素D3，比如钙三醇、阿尔法D3，往往建议服用3个月，停0.5-1个月再服用。