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早上醒来心跳快的原因

发布时间:2023-07-10

康云鹏副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心

视频内容

早上醒来以后出现心跳增快,主要原因是交感神经兴奋,属于一种正常生理现象。人在清晨即将清醒前,自主神经由交感神经负责支配,此时会发生心率增快、血压升高。人逐渐从睡眠中清醒过来,交感神经在清晨时较活跃,因此在清晨时间段,容易出现晨峰血压和晨峰现象的心率增快,属于较正常的一种状态。但需要注意,在晨峰现象发生时的心率、血压是否处于正常范围内。若在正常范围内,不算作异常情况,但若超过正常范围值,需要引起注意,比如是否存在高血压的情况或者其他心血管疾病。按照正常定义,人心脏每分钟跳动次数处于60-100次/分,若清晨清醒时心率超过100次/分,需要注意,应进行心电图检查、心脏超声检查,以便除外心血管疾病。而清晨时刻的晨峰血压即使升高,也应低于140/90mmHg。

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