向您推荐

关闭

继续播放

腰间盘突出压迫坐骨神经痛怎么办

发布时间:2023-06-08

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

腰椎间盘突出症压迫坐骨神经,一定要进行综合治疗,缓解神经疼痛,并且预防其再发生。腰椎间盘突出症治疗出现坐骨神经痛,说明突出的椎间盘已经刺激神经根,从而导致坐骨神经疼痛。坐骨神经痛一般是从腰臀部,向大腿的后外侧、小腿外侧以及足踝的外侧放射,可能在弯腰持重或者打喷嚏、咳嗽时加重,所以必须要积极治疗。避免长期的刺激造成神经根出现不可逆性的退行性变。1、减少负荷:平时应该减少弯腰持重、搬运重物的时间,应该避免长时间伏案工作,也应该避免长距离驾驶汽车,都可以减少腰椎损伤和负荷。还可以通过热敷、理疗,促进局部的血液循环,从而使腰椎肌肉的痉挛得到缓解;2、主动锻炼:使腰椎肌肉的强度逐渐增加,竖脊肌和腹部的前部肌肉,都有助于椎腰椎稳定。所以通过三点支撑、五点支撑以及小燕飞的锻炼,能够改善脊柱的稳定性,避免腰椎间盘进一步突出,从而为坐骨神经的症状减轻提供更好的条件;3、药物:口服营养神经的药物或者非甾体抗炎药,能够起到抗炎镇痛的作用;4、手术:当神经功能损害比较严重,保守治疗无效时,应该进行手术治疗。通过综合治疗,适当牵引、理疗、康复锻炼,都可以使腰椎间盘突出症的症状缓解。

44
相关视频