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女人为啥不能吃腰子

发布时间:2023-06-02

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

女人不是不能吃,只是不建议大量吃腰子,原因具体如下:1、超重与肥胖:腰子当中含有丰富的油脂,每1g油脂能够产生9kcal的热量。因此如果不加节制的吃腰子,会使得其中含有的油脂,产生大量的能量进入到体内,以脂肪的形式储存下来,造成女人超重与肥胖风险的增加;2、心脑血管疾病:腰子当中含有丰富的胆固醇,如果女人吃的腰子过多,会使得其中的胆固醇,进入到血管当中,造成动脉粥样硬化,使得动脉的弹性下降,进而发生高血压的风险增加,也会引起心脑血管疾病发生几率增加;3、肝脏疾病:女人不能够大量的吃腰子,还是因为其中含有丰富的脂溶性维生素A,而过多的脂溶性维生素A蓄积在体内,会加重肝脏的代谢负担,进而容易发生肝细胞的坏死,导致皮肤黏膜的黄染,甚至是腹水发生风险的增加;4、肾脏疾病:腰子作为动物的内脏的一种,其中往往富含一定量的重金属元素,女人吃了也会引起肾脏功能的损害。

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