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早晨一洗脸鼻子出血较常见，主要原因如下：1、干燥性鼻炎：生活空间过于干燥或有挖鼻的不良习惯，易出现晨起鼻腔出血，常患有干燥性鼻炎，表现为鼻腔黏膜干燥糜烂，触之易发生鼻出血；2、鼻中隔偏曲：偏曲鼻中隔黏膜受到外界干燥、污浊空气刺激时，可发生反复鼻出血，且晨起较明显；3、血管瘤：鼻腔、鼻窦血管瘤，往往以鼻出血就诊；4、高血压患者：多见于中老年人，表现为鼻腔后端出血，出血量大小不等且不易止血；5、全身凝血机制障碍：可导致鼻腔黏膜弥漫性渗血，且出血量较大。如果早上易鼻出血，建议保证房间内湿度适当而应避免干燥，患者应纠正挖鼻的不良习惯，建议反复鼻出血患者及时就诊，必要时行鼻内镜检查及血液化验，以明确出血原因及出血部位，做到及时有效治疗。