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验光属于正常医学行为，需要在眼科就诊，眼镜店的免费验光通常不可取，可能通过简单的电脑验光后直接插片测视力。正常验光需要在眼科医院或眼科诊所，通过规范行为，如正常小瞳验光以判断方向性，再进行散瞳验光。散瞳验光属于医学行为，需要在医院进行，散瞳后患者可能出现不适，需要在医生开具医嘱或指导下进行。验光并非简单电脑验光后进行插片，需包括眼位检查、眼视觉平衡检查等检查，整个医学验光需要一个过程，需要在眼科医生指导下进行操作。正常眼科会配备视光师，视光师具体一定的眼科知识储备，可以完成正常医学验光任务。验光的规范过程，包括小瞳验光、散瞳验光、复瞳验光，在整个过程结束后，结合患者的具体情况，医生可以给予配镜处方，如眼位情况、眼睛发育情况、年龄、裸眼视力等综合判断，最后给出镜方，才是正常医学验光的结果。