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吃了DHA还需要吃鱼肝油吗

发布时间:2023-03-17

陈頔副主任药师

北京医院药学部

视频内容

DHA和鱼肝油是两种不同的物质,DHA是一种高度的不饱和脂肪酸,对于大脑的生长发育以及大脑的代谢功能,具有非常重要的作用,有利于大脑功能的恢复以及生长。鱼肝油是来源于深海鱼,其主要的有效成分是维生素A和维生素D,但其中含有的DHA的量较少。如果不可刻意添加DHA,基本上起不到补充DHA的作用,主要用于防治骨质疏松、佝偻病、手足抽搐症以及夜盲症。因此,DHA和鱼肝油是不同的营养物质,两者不能替换。如果患者需要补充维生素A、维生素D,即使正在服用DHA,也需要同时服用鱼肝油,或者是维生素AD的制剂。总之这两种营养物质不能够等同,也不能够替换。

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