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通常睡觉前30分钟左右不能饮水。如果睡觉前30分钟左右饮水，尤其饮水量较大，易造成患者腹胀、腹痛、恶心、呕吐、反酸、烧心、腹部不适应等，尤其会对胃肠道吸收、消化等造成不良影响，导致患者饮水过后出现血液浓度继发性稀释。还会造成患者出现不同程度的腹部饱胀感，促进胃肠道明显蠕动，还会导致本身就有基础原发病人群的症状加重。如果这部分患者有明显的糖尿病，糖尿病人群尤其容易在半夜时出现夜尿频多。如果糖尿病患者大量饮水，易出现水利尿，易造成晚上睡眠质量欠佳，患者容易因此导致周身乏力、周身不适应的情况。除此之外，如果患者有慢性心力衰竭，这时大量饮水还会造成心脏的负担增多，造成水钠潴留。