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自骨就是自体软骨，好处在于以下几点：1、没有排异反应：自体软骨是人体的一部分，不存在排斥反应；2、完美契合：取出的软骨是正常的结构，也就是正常机体运行的结构，不会对重要功能产生影响，所以相当于从不必要的地方取出一块用在必要的地方，达到完美契合的手术方式。只要适合自身的需要就可以，好处要自行甄别，即排异小，对人体无害。术前也要和医生沟通好，这点非常重要。