向您推荐

关闭

继续播放

九个月宝宝一天喝多少水

发布时间:2021-07-29

梁昱副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院儿科

视频内容

婴儿期宝宝一天摄入的水量为每公斤100-150ml/d,宝宝摄入的液体除水外,也包括喝的奶、辅食内添加的水等。以9个月宝宝为例,如果宝宝体重是9kg,每天摄入的液体量大约在900-1350ml。假设宝宝每天吃4次奶,每次吃150ml,1天奶液中含的水量便是600ml。一顿辅食中如果有100ml是粥,100ml是汤,便可能又摄入了200ml的液体量,这种情况下只要再给宝宝喂100-550ml的液体,即可达到一天所需的液体量。给宝宝喂水最好根据其需求安排,比如天气炎热、屋内比较干燥、拉肚子或感冒发热出现脱水时,应酌情增加水的摄入,以保证身体正常的新陈代谢。只要宝宝愿意喝水,稍微多摄入少许水,也能代谢出来。应注意如果明显食欲下降,喝奶、喝水减少,最好及时带宝宝就医检查。

9
相关视频