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在没有采取安全、有效的预防或措施下同房，想要不怀孕有效的办法是口服紧急避孕药。紧急避孕药分为两大类，具体如下：1、高效价的孕激素：即左炔诺孕酮，主要针对于同房后72小时内，采取的紧急补救措施。避孕机理是通过改变宫颈局部的免疫性质，阻止精子的进入，干扰卵巢排卵功能以及阻碍受精卵的着床，达到避孕的效果，通常可达到90%以上；2、前列腺内的制剂：即米非司酮，主要通过干扰受精卵的着床，达到事后避孕和补救的措施。无论是口服高效价的孕激素还是米非司酮，均属于事后的补救措施，不能作为常规的避孕手段。且1个月内最多可服用2次，否则会导致月经的紊乱、排卵功能的障碍、闭经甚至不孕等严重临床并发症。对于没有分娩意愿的女性，建议在任何阶段同房，均要采用安全、有效的避孕防护措施，以免意外妊娠对身体带来伤害。