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盗汗、失眠可以吃中成药缓解症状，比如可以吃六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等，可以起到助眠、平稳入睡的作用，帮助缓解阴虚盗汗的现象。肾阴虚造成盗汗比较常见，部分久病的患者或者长期失眠的患者都可能出现盗汗。部分患者夜间和白天出汗，白天出汗较多是因为气虚，睡眠期盗汗较多是因为阴虚，多为肾阴不足。服用上述地黄类制剂时可以饮用安神补脑液等中成药，帮助起到良好的助眠和敛汗作用。在中草药中，比如牡蛎、麻黄根、浮小麦等中草药成分制剂，也可以起到敛汗和助眠作用，可以放心应用此部分中成药和中草药。需要有正确区分的心理和意识，判断出汗类型和时间，是自汗还是盗汗，时间为白天、夜间还是全天，选择正确的药物对症治疗。