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婴儿辅食添加肉的注意事项

发布时间:2023-03-13

周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院儿科

视频内容

一般情况下,婴儿在7-8个月的时候就可以吃肉了。婴儿辅食的添加有一定的规律,通常4-6个月的时候可以添加米粉、米糊等淀粉类的食物。辅食的添加应该从少到多、从细到粗,刚开始添加时,不要添加太多。4个月可以稍加少量的米粉,6个月左右的时候可以添加蛋羹类食物,7-8个月的时候可以添加少许的肉。刚开始添加的时候,可以添加肉泥、肉末,不要添加太多,因为婴儿的消化功能容易出现紊乱。刚开始给婴儿添加肉时,可以适当添加少许的鸡肉、猪肉,不要一次吃得太多,从一种肉开始吃。如果婴儿吃了以后,没有明显腹泻、腹胀的情况,可以适当地添加肉的量,肉的品种也可以逐渐增多。比如到了10个月的时候,吃少许的牛肉可以满足婴儿营养发育的需求。

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