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血压如果是105/69mmHg，可以认为是正常血压。世界卫生组织推荐的成人血压收缩压波动范围是90-140mmHg，舒张压是60-90mmHg。如果测得的收缩压≥140mmHg，往往认为血压过高，同时如果测得的舒张压≥90mmHg，也认为血压偏高。如果测得的收缩压＜90mmHg、舒张压＜60mmHg，往往认为血压偏低。在监测血压时往往会发现1天当中，血压并不是一个恒定的数值，有时会出现生理性的波动。对于大部分健康人群而言，在白天，血压处在相对较高的水平状态，在夜间处在正常范围之内，相对较低的水平状态。因此，血压的昼夜规律表现为勺型分布。在测量血压时需要在安静、静息的状态下测量，既不能在剧烈运动之后、气喘吁吁时测量，也不要在刚发生争执、情绪激动时测量。总而言之，如果测得的收缩压为105mmHg、舒张压为69mmHg，无论收缩压和舒张压都在正常的波动范围之内，血压值比较正常。