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熬夜和失眠危害一样大，凡是影响到睡眠数量和质量，而造成患者主观上的不满足，对身体造成的危害一致，常见的危害具体如下：1、疲劳：主要对于患者的体力和精力的恢复不够，导致患者白天就会感觉到疲劳、精神不振；2、影响发育：对于青少年、儿童，会影响到大脑的发育，同时还会影响到生长激素的分泌，从而影响身高，还会影响到白天的记忆力、注意力、警觉性等；3、痴呆风险：熬夜会造成脑内引起痴呆的坏蛋白，称为Aβ蛋白，在脑内沉积，不能及时从脑内清除，造成神经细胞的变性，容易发生痴呆的风险；4、影响心理：同时也对患者心理状态造成危害，容易引起焦虑、抑郁等疾病；5、日间社会功能受损：部分患者反复熬夜和失眠以后，会出现睡眠结构的紊乱，导致对睡眠过度关注，从而导致日间社会功能受损。