发布时间:2023-05-29
刘薇主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
化痰喝的茶有很多,具体如下:1、化痰肯定是喝陈皮茶最好,通常在吃完饭后将陈皮丝沏水泡茶喝,对助消化、化痰特别有好处,因为陈皮对于脾胃有行气、运化、出运化的作用;2、除了陈皮以外,其实也比较推荐大麦茶,大麦茶跟焦麦芽差不多一个品性,也有助消化的作用,而且对脾胃有一个比较温和的保护作用。日常生活中也是吃完饭以后喝大麦茶,对助消化也特别有帮助,消化好通常不生湿、生痰,所以对化痰也有好处;3、脾胃是生痰的关键的地方,如果是燥痰,觉得有痰卡在喉咙处,觉得有憋着喉咙的不适感,此时也可以应用菊花、桑叶,搭配罗汉果,也有化燥痰和清余热的作用,甚至也可以应用白毛根来泡茶,也能起到比较好的清热化痰的作用;4、如果咳嗽比较久,然后痰也老是觉得咳不尽的时候,也可以喝柠檬茶,柠檬茶其实也有收敛肺气、收敛吸痰的作用。
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