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排卵日的白带通常是透明的，量比较多，类似于蛋清样，并且有很好的拉丝度，有的可以拉长10cm左右，属于正常现象。主要是因为在排卵日，体内的激素水平会发生变化，为了有利于精子更好地穿过宫颈，所以宫颈局部的分泌物被稀释，就出现蛋清样透明的白带。建议在此期间要加强外阴局部护理，勤换内裤，最好不要用护垫，会使局部通风不良，引起炎症性反应。如果计划怀孕，可以在出现此种白带的时候选择同房，会提高怀孕的几率。同房后可以卧床休息1个小时左右，更有利于精子进入子宫中，提高怀孕的几率。有的人虽然是从日期上计算出大概的排卵日，但是排卵日也可能会随着月经周期的变化而发生变化，比如月经周期推迟的情况下，排卵日也有可能会随之推迟。