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早上起来眼睛肿和手肿，常见于以下几种情况：1、眼部疾病：常见炎症，比如细菌或病毒等微生物感染，以及过敏性炎症，都可以导致眼睑水肿，此时应积极进行抗炎治疗，比如用消炎的眼药水、眼药膏；2、全身性疾病：比如内分泌疾病，甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进，以及心功能不全、肾功能不全等，都可以导致眼睑水肿，包括全身其它部位的水肿，比如手、腿等，此时应积极治疗全身性疾病；3、血液循环不畅：患者睡觉时姿势不正确身体受压，比如侧着睡觉或趴着睡觉，眼睛、手受压，造成血液循环不畅，可以导致眼睛和手的水肿，患者应尽量仰卧位睡觉，不要让眼睛、脸部或身体其它部分受到压迫；4、睡前喝大量水：也会导致眼部和身体其它部位水肿，因此睡觉前尽量不要喝过多的水。