发布时间:2021-03-30
于汶副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院体检科
冠心病是生活中常见疾病,随着生活水平提高和医疗条件改善,目前大多数冠心病患者经过有效治疗处于稳定状态。心绞痛不会时常发作,一般都为数月甚至更长时间发作一次,因此患者很少住院治疗,多数时间为居家调理。因此除合理规律服用冠心病药物外,治疗性生活方式的改变以及对冠心病多种危险因素的控制起到重要作用,是冠心病二级预防基石。 生活方式干预内容包括戒烟、限制酒精摄入。2018年中国稳定冠心病指南对于存在饮酒史冠心病患者,对于酒精无禁忌时建议成人每天饮酒量不要超过25g,相当于50°白酒摄入量为50ml,同时进行适当体育活动。建议冠心病患者每天日常锻炼,每周至少5天进行30-60分钟中等强度的有氧运动,如健步走增强心肺功能。合理膳食,主要包括减少钠盐、增加钾盐摄入,限制脂肪特别是饱和脂肪酸摄入,增加蔬菜和水果摄入,控制体重,以上为对冠心患者护理。
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