发布时间:2023-07-10
沈涤华副主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院小儿外科
不吃双歧杆菌就便秘,不可以一直吃,长期吃双歧杆菌会造成依赖。对于一些便秘的患者,确实需要吃双歧杆菌,特别是治疗剂量的双歧杆菌,但长期吃会造成依赖。建议便秘的患者吃双歧杆菌不要超过3个月,可以间歇性地吃双歧杆菌,可以停一停、吃一吃,这也是一种方法。在不吃双歧杆菌的时候,可以多吃蔬菜、水果,可以用乳酸、酸奶之类的食物,也可以来替代药用的双歧杆菌,这也是个非常不错的选择。在便秘严重或者腹泻严重的时候,可以吃治疗剂量的双歧杆菌,对人体的肠道菌群平衡非常有利。
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