发布时间: 2023-06-01
刘薇主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
发烧的时候洗澡注意好了可以,如果洗澡时水温调得合适,有一定的退烧作用,但一定要注意以下几个方面,才能保证不会因为洗澡导致病情加重,如下所示:1、补充水分:洗澡的时候毛孔会有一定程度的开泄,导致蒸发,可以帮助降温,但是也容易造成水分的缺失,如果不补充水分直接洗澡,可能会造成循环不足,导致晕倒或者免疫力进一步的下降;2、原地烘干:洗完澡以后要在原地,就是原来比较偏热、暖和的环境直接烘干,不要洗完澡以后直接出来,哪怕是正常室温的风,发烧的人也会感觉比较凉,虽然洗澡的时候把体温降下来,中医叫祛邪外出,所以应该在原地烘干,现在的吹风机、烘干机,或者其他加热装置等都可以使用,将体表烘干以后,再把准备换的衣服也都烘干直接穿好;3、适当增加衣物:因为就算洗澡以后体温有所下降,但其实还是在疾病状态下,并不是体温降下来以后病就好了,炎性过程康复需要时间,所以要多穿衣服,防止再次受凉。
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