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目赤肿痛常表现为灼热、遇光后容易流泪、眼睑肿胀，眼睛发红、疼痛或瘙痒，眼屎增多且黄黏，头或眼睛有异物感或疼痛感，视物模糊不清，畏光、不敢睁眼，眼睛发红、肿胀等。在中医理论中，通常认为目赤肿痛是上火的表现，上火是中医的概念，指的是人体内部阳气过剩，导致阴阳失调，通常与多种病因有关，其中外感风热、时疫热毒之邪以及肝胆火盛都是导致上火的常见因素。如果身体内的热毒积累过多，会影响到人体自身的热平衡，从而引起一系列不适的症状，包括目赤肿痛。因此治疗目赤肿痛的关键，在于调节人体内外的平衡，减轻热毒对人体的影响。建议患者及时到医院来进行治疗，遵医嘱使用药物，比如京制牛黄解毒片，该药是一种中药制剂，由21味中药配方组成，包括人工牛黄、黄连、黄柏、金银花、菊花等，这些药物共同起到清热解毒、散风止痛的功效。可以降低体内的热毒，改善目赤肿痛的症状。同时还应该积极调节个人的饮食，避免暴饮暴食和过食辛辣的食物，同时保持情绪稳定，避免过度疲劳或熬夜等不良习惯，从而减轻体内热毒的积累，有助于缓解症状和促进康复。