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脊柱骨折以后，可以侧着睡觉。脊柱骨折后可以侧睡的原因，需要结合骨折的类型进行分析。1、爆裂性骨折：如果是爆裂性骨折压迫脊髓，需要手术治疗。而对于一些椎体压缩范围不大的骨折，可以进行保守治疗。在平卧位时骨折有时会有一部分恢复高度。事实上无论是侧卧还是平躺，只要不产生过大压力即可，但需要注意的是长期平躺可能会导致褥疮；2、骨质疏松性骨折：对于骨质疏松性骨折，可以注射骨水泥，也可以静卧静养。一般只要在床上躺着不感到疼痛，只要位置舒适即可。在脊柱骨折后，如果需要手术，术后早期最好平躺，这样可以减少局部血肿和积液。到了后期无论是侧卧、翻身，还是坐卧，只要舒适即可。所以脊柱骨折后不需要过于紧张，一动不动并不现实，也会让人感到难受。