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髌骨是人体最大的籽骨，即人膝关节前方为髌骨，其近端连接股四头肌，远端与胫骨结节和小腿之间有髌韧带，俗称髌腱，在股四头肌收缩时，利用支点将膝关节伸直。 髌骨是膝关节前方的一块圆的或倒三角形的骨头，也是组成膝关节的三块骨头之一，即股骨、胫骨和髌骨。髌骨的前方是带骨膜，后方是关节面。所以，骨性关节炎，尤其爬山后引起的骨性关节炎，最早为髌骨关节炎表现。