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肛裂是比较常见的肛肠疾病，如果不是特别严重的肛裂，一般情况下通过调理有自愈可能性。患者可以在大便之后用淡盐水清洗肛门，保持肛门清洁卫生。如果症状较重，也可以涂抹药物治疗。建议患者尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酒等，使大便保持柔软。通常情况下需要几个星期可以痊愈。肛裂发生的原因比较多，为此在日常生活中，一定要注意做好相关防护，具体如下： 1、女性在分娩时，如果用力过度会引起肛门撕裂出现肛裂； 2、习惯性便秘也是造成肛裂疾病发生的一个很重要原因，肛裂发生和饮食习惯也是分不开。如果平常喜欢吃肉食，比如辛辣食物或者暴饮暴食等都可能会引起便秘，时间长会引起肛裂疾病发生； 3、如今生活中有很多人运动量比较少，比较容易让食物堆积在肠胃里出现大便秘结，因此一定要引起高度重视来及时预防。 虽然轻度肛裂可以治愈，但是如果长时间没有好转时，患者还是应该及时到医院进行就诊。