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眼泡肿的消除需要明确原因后进行治疗，具体如下：1、局部刺激：昨晚哭泣或者是进了沙子造成的眼泡肿，需要去除局部刺激，在48小时之内可以冷敷，因为此时血管发生破裂还没有完全长好，会继续渗出，所以先冷敷让血管收缩，液体渗出少了之后慢慢吸收。过了48个小时以后可以热敷，促进组织间液体的吸收；2、全身病：甲状腺功能减退或者是肾病引起的水肿，需要治疗原发病；3、局部眼部疾病：某些疾病也可造成眼泡水肿，例如淋巴瘤、甲状腺功能增强、眼肌肥厚等，也需要治疗原发病，查明原因后再局部治疗。眼泡水肿不是特别大的问题，只是多种疾病造成的症状，对症治疗慢慢吸收即可。