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睡觉醒来之后由于交感神经活性增强，出现心跳增快是正常现象。因为交感神经活性增强，本身带来的结果是使心率增快、心肌收缩力增强。但是早晨醒来之后，通常情况下心率不会增加特别多，不会导致心动过速的程度。如果早晨醒来之后心脏狂跳，说明心率至少超过100次/分钟，这是交感神经过度激活的现象。交感神经过度激活，与情绪刺激、饮食 、夜间睡眠状态、有没有做噩梦等有关系。因此如果早晨醒来心跳跳得特别快，要注意避免以上因素。因为早晨起来心跳过快的时间段，容易发生各种心脑血管事件。