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吃什么东西通气、排气

发布时间:2021-08-11

脾胃病科

视频内容

如果需要保持大便通畅,达到通气、排气的效果,可以摄入豆制品。因为豆制品含有低聚糖,进入肠道内不易被吸收,被肠道细菌分解后产生的气体可以刺激肠蠕动产生排气,但是腹胀患者不建议摄入。此外,有类似作用的还包括地瓜、板栗、萝卜,如果患者做完手术后需要排气,可选择清淡的萝卜汤或豆浆,能够通气排泄。另外,也可以食用香蕉、红心火龙果,增加膳食纤维,有助于形成大便,刺激肠道蠕动,均有明显的通气、排气效果。而白心火龙果也具有类似的效果,但通便效果不如红心火龙果强。

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