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睡眠不好对心脏的影响是显而易见的，分成以下几个方面：1、影响血压：睡眠不好、睡眠障碍的时候，会引起血压增高。很多患者的血压曲线，实际上并没有在夜间休息状态下好的时候，迷走神经兴奋性高，这个时候夜间的血压会有一定程度的下降。但很多高血压的患者由于夜间各种原因，包括睡眠障碍，可以导致夜间的血压不降反升。这个时候由于高血压所导致的一系列靶器官损害，包括高血压、心脏病，包括冠心病，甚至脑血管疾病的几率就会增加；2、影响交感神经：睡眠障碍会引起交感神经的兴奋性增加，最直接对心脏的影响就是心律失常。在交感神经兴奋性增加的时候，心律失常的发生率会增高，同时除了心律失常发生率增高，也包括前面提到的血压问题，舒张压也会增加；3、影响内皮功能：睡眠障碍会引发一系列的内皮功能损伤，内皮功能损伤带来后续一系列的病理变化是阶梯状的。也就包括内皮损伤之后，动脉硬化、动脉硬化的一系列过程，可引发冠状动脉粥样硬化性心脏病。睡眠障碍是冠心病重要的危险因素，所以睡眠不好对心脏的影响，表现在对血压的影响、内皮功能的紊乱、交感神经兴奋性增加。分别会导致高血压、冠心病、心律失常等一系列疾病的发生。