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咽炎主要根据诱发因素、病情轻重程度以及病程时间长短的不同采取有针对性的治疗措施，均会取得较好疗效，而不建议使用一些民间的各类偏方泡水使用。咽炎患者应尽量避免较热、较辣的饮食刺激，也尽量不要饮用较热的水，可适当饮用冰水，有助于缓解咽喉不适症状。过热的饮食或饮水对咽喉及食管均会产生不良刺激，时间较长可能增加咽喉癌以及食管癌的发生率。咽炎通常与各种慢性不良刺激有关，比如用嗓过度导致咽炎发作，此时应注意尽量减少讲话。部分咽炎与烟酒的过度长期接触有关，此时应尽量避免接触烟酒。有些咽炎患者还与胃酸、胃液反流的刺激有关，此时可使用抑制胃酸药物进行治疗，可取得较好疗效。