向您推荐

关闭

继续播放

膝盖内侧筋疼怎么回事

发布时间:2023-05-31

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

膝盖内侧筋痛主要是由于膝关节内侧半月板的炎症、损伤,或者是由于内侧副韧带损伤、肌腱软组织炎导致,骨关节炎也可以造成膝关节内侧的压力过高,从而造成疼痛。患者一定要观察是否有明确的外伤史、受凉,在疼痛发作时是否有过度的负荷活动。如果长距离行走后,出现膝关节内侧疼痛,一般是由骨关节炎所造成,同时伴有内侧副韧带止点的疼痛。此时可通过适当热敷、理疗,利用热效应降低局部的炎症因子,从而减轻疼痛。另外,也可以在疼痛部位贴敷膏药,可以起到活血化瘀、舒筋通络的作用。此外,也可以适当口服非甾体类抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布等。如果局部的疼痛点非常明确,也可以进行痛点的封闭治疗,能够快速地缓解疼痛。对于韧带的疼痛或者骨关节炎所造成的无菌性炎症,通过上述方法,症状能够得到很好的缓解。同时也应该主动进行股四头肌肉训练,或者是游泳、骑自行车等,可以使周围肌肉更加发达,从而保护膝关节稳定性,避免出现内侧筋痛的情况。

21
相关视频