发布时间:2023-03-15
张昊主任医师
河南省人民医院消化内科
突然便秘可能有一些原因,首先可以采用对症治疗。如果偶尔出现便秘,可以选择芦荟胶囊、含有大黄成分的刺激性泻剂。其次,如果便秘与饮食有关,比如说近期辛辣的食物食用比较多,或者近期生活不规律、经常熬夜、喝水比较少、运动比较少、膳食纤维食物摄入比较少,可以通过调整生活习惯,多进食膳食纤维比较多的食物,如青菜、白菜、萝卜等,另外要多喝水、多运动。一般如果是偶然便秘,通过上述改变可能症状会缓解。如果1-2饮食调整,不能够解决便秘问题,还可以服用乳果糖、聚乙二醇粉、普鲁卡比利等,短时间内促进肠蠕动,改善肠道蠕动慢的情况,增加大便容量,增加大便水分,都可以缓解便秘的情况。
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