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总困，总没有精神，说明出现睡眠障碍，有嗜睡现象。嗜睡是神志障碍的一种最轻的表现，一定要由专业医师协助、指导，查明原因，判断病因是失眠、疲劳过度、思虑过重、生物钟出现问题，还是大脑某部分出现病变，造成一些临床症状。 临床上有一种病叫做嗜睡病。病人甚至在骑自行车、走路中都能睡着，容易出现危险。在开车过程中，容易出现交通事故。所以，有这样病症的病人，一定要请专业医师，进行必要检查，采取必要措施，避免发生危险，避免病情发生发展过程中的不愉快的结果，如交通事故、无意中伤人、自伤等，应该提高警惕，在专业医师的指导下进行诊断和治疗。