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头晕血压高怎么办

发布时间:2023-05-17

李帮清主任医师

北京大学人民医院心血管内科

视频内容

头晕、血压高在临床上非常常见,如果高血压伴头晕,应该积极治疗,治疗方式包括以下两种:一、生活方式调整:1、低盐饮食:每天的盐摄入控制在6g以下,如果头晕比较重,血压比较高,还要进一步控制到4g或2g以下;2、控制体重:把体重控制在标准范围以内;3、适量运动:适当多运动;4、调整心态:把心态调整好,不急不躁、心态平和,把工作和日常生活节奏放慢。经过这些调整,血压会低,头晕也会好转。二、药物治疗:高血压药物通常选用中国高血压指南推荐的5大类降压药物,如利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI、ARB和钙拮抗剂。根据血压高低,可能会选择其中一种或者两种联合治疗,作为起始的降压治疗。根据血压是否控制达标调整用药,如果血压控制好,如控制到130/80mmHg,高血压引起的头晕也会好转。

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